Meditación privada

Descripción del servicio

Trabaja algo en específico que quisieras o aprende a meditar. La mente tiene un poder impresionante sobre cómo nos sentimos, cómo nos relacionamos con otros, en qué nos enfocamos, cómo nos sentimos, cómo actuamos. Si aprendes a tener control sobre tu mente, es muy probable que puedas controlar tu vida y dirigirla hacia donde tú quieres. Algunos beneficios de la meditación: * Reduce el estrés y ansiedad * Mente más clara y enfocada * Potencializa tu creatividad * Mejora la toma de decisiones * Eliminar emociones negativas * Éxito en tu vida * Paz mental * Enfocarte en el presente pero ver los grandes proyectos * Capacidad de encontrar soluciones inesperadas * Productividad * Calma en momentos de presión * Mejores relaciones con todos a tu alrededor Impartido por Fernanda Jiménez Certificado por Sedona College of International Management para impartir meditación sobre relaciones, éxito integral, metas, control de emociones, creatividad, liderazgo y gratitud. Certificado en meditación aplicada por Asian Classics Institute. Ha estudiado filosofía y meditación en diferentes partes del mundo como México, Estados Unidos, Indonesia, Tailandia, China, Taiwán, India, Japón. Estudiante de Geshe Michael Roach, practicante de meditación desde hace más de 50 años.